Seeking a better Life ~ADHDとともに生きよう

ADHDの日常をサプリメントやグッズで改善したい。海外の発達障害関連記事などから、効果のあるADHD用サプリメントやグッズ・ガジェットを紹介します。

エイメン式ADD分類  4. 側頭葉型ADDの特徴と効果のあるサプリメント

 

エイメン式ADD分類 4: 側頭葉型ADD の特徴と効くサプリメント

  • Core symptoms of ADD 核になるADDの徴候
  • Memory problems 記憶力に問題がある
  • Auditory processing issues 聴覚処理の問題
  • Irritability イライラする
  • Episodes of quick temper  短気
  • Periods of spaciness or confusion  ボーっとしたり混乱したりする
  • Periods of panic and/or fear for no reason 意味なくパニックになったり恐れたりする
  • Visual changes such as seeing shadows or objects changing shape 影や物体を見たときに形が変形したように見える(幻像)
  • Episodes of déjà vu デジャブを経験したことがある
  • Sensitivity or mild paranoia 敏感すぎるか軽い妄想癖がある
  • Headaches or abdominal pain of uncertain origin 原因不明の頭痛・腹痛がある
  • History of head injury 頭部損傷の歴史がある
  • Dark thoughts (may involve suicidal or homicidal thoughts) (自殺や殺人を含む)悪い考えが浮かぶ
  • Possible learning disabilities   学習障害の可能性
  • May or may not be hyperactive 多動は人によってあったりなかったり

 

 

 

4: 側頭葉型ADD 効果のあるサプリメント

  1. GABA ~動きを穏やかにし、過度な衝動を抑える
  2. マグネシウム ~不安やいらいらを軽減する
  3. ギンコ(イチョウ)~学習と記憶に効く
  4. ビンポセチン~学習と記憶に効く

が効果的だと書かれています。

 

それぞれの商品はこういう感じです

 

 

 

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